暑假期间，每天除此之外，睡眠睡多你知道吗？论被其实我们笃信的“8小时睡眠论”是错误的。每天睡到中午甚至是质疑下午。诸多上班族也选择在周末补觉，每天甚至会打乱自身的睡眠睡多睡眠周期。睡得太多并不能缓解疲惫，论被